W Hotel × 造作丨在家修炼蜜桃臀

3个18分钟,教你如何利用家具燃脂

健身热潮,跟随着炙热夏日一同到来。

与自己的身体博弈,自控自律,健身减掉的,不仅仅是赘肉。你收获的,将是崭新的、自信的你。

有一个健身爱好者说,健身强的不仅是身,还有那颗坚韧的心。当你被自己惊艳的时候,更敢于彰显身材的曲线和独立的个性。健身带来的是内心的丰盈。

追求向上的生活方式不必局限在健身房,家同样可以。上个月,造作在W HOTEL 发起“设计发烧 电音瑜伽”活动,3个18分钟,教你如何将家具变成健身器械。

看个电视的功夫,宁愿来18分钟的健身操也不要葛优瘫。利用沙发、座椅和床,下图教你一部《蜜桃臀修炼秘籍》。

快快收藏下图,3个18分钟健身操,不管何时何地,把碎片时间利用起来,坚持下去!

健身辅助家具推荐:

沙发类:健身时需要力量支撑,推荐坐感偏硬的沙发,比如软糖沙发和鹅卵石沙发。

奇趣百变的青春魔术,Yonoh作品

3299
造作软糖双人沙发™-双扶手
免费配送
Yonoh Creative Studio
Spain | Valencia

斯德哥尔摩遇到北京-温暖的大拥抱

3299
鹅卵石沙发-双人座
免费配送
Form Us With Love
Sweden | Stockholm

椅子类:坐面开阔的椅子,能尝试更多姿势。推荐作业本椅、8点椅和豌豆椅。

陪伴你一整天的超舒适功能椅

655
造作8点椅™
免费配送
Max Gerthel
Sweden | China

一颗豆荚盛开的温暖微笑

885
造作豌豆椅™
免费配送
Jonas Wagell
Sweden | Stockholm

床类:健身对床没有太多的要求,有空间能充分舒展即可。推荐作业本床、画板床和云帛床。

安睡空间的功能化简约之床

1998
作业本双人床-1.5米
免费配送
Z-Inhouse
中国 | 北京

可能是顶级板木的最佳注脚

3585
画板床-1.5米
免费配送
Z-Inhouse
中国 | 北京

恋上最慵懒的酣睡

4896
云帛床-1.8米有边桌
免费配送
Z-Inhouse
中国 | 北京
免费配送

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